Savourez le goût exquis et les bienfaits nutritionnels du steak de porterhouse, une coupe de qualité supérieure qui constitue le summum des steaks. Avec son mélange parfait de filet mignon et de contre-filet, le porterhouse de 24 oz offre une expérience gourmande aux amateurs de steak. Idéal pour les occasions spéciales ou un repas copieux, ce steak n’est pas seulement une question de saveur ; c’est une riche source de nutriments qui convient à une alimentation équilibrée.
Portion Bifteck de 24 onces (680 g)
Montant par portion
Calories
1592
| Graisse totale | 104g | 133% |
| Gras saturés | 42g | 210% |
| Gras trans | 1,5 g | 0% |
| Cholestérol | 455mg | 152% |
| Sodium | 400 mg | 17% |
| Glucides totaux | 0g | 0% |
| Fibres alimentaires | 0g | 0% |
| Sucres totaux | 0g | 0% |
| Protéine | 142g | 284% |
| Vitamine D | – | 0% |
| Calcium | 80mg | 6% |
| Fer | 13,5mg | 75% |
| Potassium | 2280 mg | 49% |
* Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d’aliment contribue à une alimentation quotidienne.
2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Répartition des nutriments
0% de glucides
58,8% de protéines
41,2% de matières grasses
Temps de combustion des calories
Combien de temps faudrait-il pour brûler le total des calories provenant de 100 g de steak d’aloyau ?
FAQ
Le steak de porterhouse est-il bon pour un régime riche en protéines ?
Oui, le steak de porterhouse est une excellente source de protéines, idéale pour compléter un régime riche en protéines.
Comment cuisiner un steak de porterhouse ?
Griller ou griller sont d’excellentes méthodes pour cuire un steak de porterhouse, rehaussant ses saveurs naturelles.
Quelle est la différence entre le porterhouse et le steak T-bone ?
Les steaks Porterhouse ont une plus grande portion de filet que les steaks T-bone, ce qui en fait un choix haut de gamme.
Le steak de porterhouse est-il tendre ?
Oui, les steaks de porterhouse sont tendres et juteux, grâce à la combinaison de coupes de contre-filet et de filet mignon.
Puis-je inclure le steak de porterhouse dans un régime céto ?
Absolument, en tant qu’option faible en glucides, riche en graisses et en protéines, le steak de porterhouse s’intègre parfaitement dans un régime céto.
Derniers mots
Le steak de porterhouse de 24 onces se distingue comme un délice culinaire, offrant non seulement un repas somptueux mais également une multitude d’avantages nutritionnels. Rempli de protéines et de nutriments essentiels, il constitue un complément solide à tout régime. Que vous recherchiez un apport riche en protéines ou que vous souhaitiez savourer un repas savoureux, le steak de porterhouse est un choix polyvalent qui complète un mode de vie sain et équilibré.