Le surlonge et le poulet Alice Springs offrent un délicieux mélange de saveurs, chacune ayant des avantages nutritionnels uniques. Le surlonge, l’une des coupes de bœuf préférées, est célèbre pour son goût riche et sa texture tendre. Le poulet Alice Springs, un plat emblématique, combine du poulet grillé avec des garnitures savoureuses. Les deux plats sont non seulement délicieux mais offrent également des nutriments essentiels. Comprendre leurs profils nutritionnels peut vous aider à faire des choix culinaires plus sains, que vous vous livriez à un dîner de steak ou à un copieux repas de poulet.
Portion 100 grammes
Montant par portion
Calories
250-350
| Graisse totale | 15,00g | 19% |
| Gras saturés | 5,00g | 25% |
| Gras trans | 0,5g | 0% |
| Cholestérol | 100mg | 33% |
| Sodium | 600mg | 25% |
| Glucides totaux | 2g | 1% |
| Fibres alimentaires | 0g | 0% |
| Sucres totaux | 1g | 2% |
| Protéine | 30g | 60% |
| Vitamine D | – | 0% |
| Calcium | 20mg | 2% |
| Fer | 2 mg | 11% |
| Potassium | 300 mg | 6% |
* Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d’aliment contribue à une alimentation quotidienne.
2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Répartition des nutriments
4% de glucides
76% de protéines
20% de matières grasses
Temps de combustion des calories
Combien de temps faudrait-il pour brûler le total des calories provenant de 100 g de poulet ?
FAQ
Qu’est-ce que le surlonge et pourquoi est-il populaire ?
Le surlonge est une coupe de bœuf provenant du dos de la vache et est populaire en raison de sa riche saveur et de sa tendreté.
Qu’est-ce qui rend le poulet d’Alice Springs unique ?
Le poulet Alice Springs se distingue par sa combinaison de poulet grillé, de bacon, de fromage et de sauce moutarde au miel.
Le surlonge est-il une coupe de viande maigre ?
Le surlonge est considéré comme une coupe de bœuf relativement maigre, ce qui en fait un choix plus sain pour les amateurs de steak.
Le poulet d’Alice Springs peut-il faire partie d’un régime alimentaire nutritif ?
Oui, lorsqu’il est équilibré avec des légumes et des portions modérées, il peut faire partie d’un repas nutritif.
Quels sont les avantages nutritionnels du surlonge et du poulet Alice Springs ?
Les deux fournissent des protéines de haute qualité, des vitamines essentielles et des minéraux qui soutiennent la santé musculaire et le bien-être général.
Derniers mots
Le surlonge et le poulet Alice Springs offrent tous deux une valeur nutritionnelle substantielle, riche en protéines et en nutriments essentiels. Ils peuvent être dégustés dans le cadre d’une alimentation équilibrée, que vous savouriez le côté juteux d’un steak ou le délice savoureux du poulet. La modération et l’association consciente avec des légumes et des céréales frais amélioreront leurs bienfaits nutritionnels, favorisant ainsi un mode de vie plus sain.