Le Beef Gordita de Taco Bell combine du bœuf tendre, des garnitures fraîches et un pain plat moelleux pour créer un goût inoubliable. Parfait pour un déjeuner ou un dîner rapide, cet élément de menu classique offre une explosion de saveurs à chaque bouchée. Mais qu’en est-il en termes de nutrition ? Pensez à explorer son nombre de calories, sa teneur en protéines et d’autres nutriments essentiels pour voir comment il correspond à vos objectifs alimentaires.
Portion 1 Gordita de Bœuf (172g)
Montant par portion
Calories
290
| Graisse totale | 12g | 18% |
| Gras saturés | 5g | 25% |
| Gras trans | 0g | 0% |
| Cholestérol | 30 mg | 10% |
| Sodium | 560 mg | 23% |
| Glucides totaux | 30g | 10% |
| Fibres alimentaires | 4g | 16% |
| Sucres totaux | 2g | 0% |
| Protéine | 12g | 24% |
| Vitamine D | 0 mcg | 0% |
| Calcium | 100 mg | 10% |
| Fer | 2 mg | 10% |
| Potassium | 340mg | 8% |
* Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d’aliment contribue à une alimentation quotidienne.
2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Répartition des nutriments
34% de glucides
31% de protéines
35% de matières grasses
Temps de combustion des calories
Combien de temps faudrait-il pour brûler 290 calories d’une Gordita au bœuf ?
FAQ
Combien de calories y a-t-il dans une Gordita au bœuf ?
Une Gordita de bœuf contient environ 290 calories.
Quels sont les principaux ingrédients d’une Gordita au bœuf ?
Le Beef Gordita comprend du bœuf assaisonné, du fromage, de la laitue et une sauce spéciale enveloppée dans un pain plat moelleux.
Le bœuf Gordita est-il sans gluten ?
Non, le Beef Gordita n’est pas sans gluten en raison de son emballage de pain plat.
Puis-je personnaliser ma Beef Gordita chez Taco Bell ?
Oui, vous pouvez choisir d’ajouter ou de supprimer des garnitures pour personnaliser votre Beef Gordita.
Taco Bell propose-t-il des options alternatives au Beef Gordita ?
Oui, Taco Bell propose une variété d’autres plats de menu, y compris des options végétariennes et faibles en calories.
Derniers mots
Le Beef Gordita de Taco Bell est une option savoureuse qui fournit un repas satisfaisant enrichi de 12 g de protéines et d’un mélange équilibré d’autres nutriments. Bien qu’il ne soit pas le moins calorique, il constitue une option pratique pour ceux qui ont envie d’une expérience taco classique. Avec sa saveur riche et ses bienfaits nutritionnels modérés, le Bœuf Gordita peut être dégusté occasionnellement dans le cadre d’une alimentation équilibrée. Pensez à l’associer à un accompagnement de légumes frais ou à une salade légère pour rehausser son profil nutritionnel.