Le gâteau brownie Tim Tam est une fusion irrésistible du biscuit au chocolat préféré des Australiens et d’un brownie riche et décadent. Ce délicieux dessert combine des couches de Tim Tams fourrés et enrobés de chocolat doux mélangés à une base de brownie moelleuse, créant une gourmandise parfaite pour toute occasion. Que vous le dégustiez comme gâterie du week-end ou que vous le serviez lors de réunions spéciales, le gâteau au brownie Tim Tam impressionnera à coup sûr par sa saveur et sa texture uniques. Découvrez la magie de cette somptueuse gourmandise et apprenez comment elle s’intègre dans une alimentation équilibrée !
Portion 1 tranche (100g)
Montant par portion
Calories
350
| Graisse totale | 18,0 g | 28% |
| Gras saturés | 10,0 g | 50% |
| Gras trans | 0,2 g | 1% |
| Cholestérol | 30mg | 10% |
| Sodium | 200 mg | 8% |
| Glucides totaux | 40,0g | 13% |
| Fibres alimentaires | 2,0 g | 8% |
| Sucres totaux | 28,0 g | 56% |
| Protéine | 5,0 g | 10% |
| Vitamine D | 0,0 mcg | 0% |
| Calcium | 40 mg | 4% |
| Fer | 1,5mg | 8% |
| Potassium | 150 mg | 4% |
* Le % de valeur quotidienne (VQ) vous indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d’aliment contribue à une alimentation quotidienne.
2 000 calories par jour sont utilisées pour des conseils nutritionnels généraux.
Répartition des nutriments
55% de glucides
7% de protéines
38% de matières grasses
Temps de combustion des calories
Combien de temps faudrait-il pour brûler le total des calories provenant de 100 g de gâteau brownie Tim Tam ?
FAQ
Combien de calories y a-t-il dans un gâteau au brownie Tim Tam ?
Une portion typique de gâteau brownie Tim Tam contient environ 350 calories.
Existe-t-il des substituts plus sains au gâteau brownie Tim Tam ?
Oui, vous pouvez essayer d’utiliser du chocolat noir et de la farine de blé entier pour réduire le sucre et ajouter des fibres.
Qu’est-ce qui fait du gâteau brownie Tim Tam un dessert unique ?
La combinaison des biscuits Tim Tam et de la richesse des brownies en fait une gourmandise unique en son genre.
Le gâteau brownie Tim Tam peut-il faire partie d’une alimentation équilibrée ?
Oui, il peut être dégusté occasionnellement comme gourmandise dans le cadre d’une alimentation globalement équilibrée et saine.
Comment puis-je rendre mon gâteau brownie Tim Tam plus sain ?
Pensez à utiliser des alternatives au sucre et à incorporer des noix pour une nutrition supplémentaire.
Derniers mots
Le gâteau brownie Tim Tam se démarque par son irrésistible mélange de saveurs et de textures, offrant à la fois gourmandise et expérience délicieuse. Bien qu’il ne s’agisse pas d’un aliment de tous les jours, il peut être agréablement intégré à votre alimentation lorsqu’il est équilibré avec d’autres aliments nutritifs. Avec sa teneur modérée en protéines et la possibilité d’ajuster les recettes pour des options légèrement plus saines, le gâteau au brownie Tim Tam peut toujours faire partie d’une alimentation joyeuse sans pour autant mettre de côté une bonne nutrition.